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    <title><![CDATA[Mauritanie - les Oasis de l'Adrar]]></title>
    <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/</link>
    <description>Trekking de Chinguetti à Tergit
du 10 au 17 mars 2008</description>

        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Tue, 24 Jan 2012 23:21:37 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Tue, 24 Jan 2012 23:21:37 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com</copyright>            <category>Voyages</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Trucs bis]]></title>
        <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/article-28683753.html</link>        <description><![CDATA[	Trucs santé à ne pas oublier : - l'air est très sec : il est souhaitable d'emmener avec vous : un stick pour les lèvres un spray pour humidifier les muqueuses nasales (nous avons tous eu les muqueuses sèches au point d'en saigner !) quelques goutes d'un collyre pour les yeux le soir est un[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 05 Mar 2009 21:59:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7658c1e84dc312af7e41b7b9086796e4</guid>
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        <title><![CDATA[Trucs et astuces]]></title>
        <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/article-19156849.html</link>        <description><![CDATA[	J'ouvre ici un thread -en language 2008 : un sujet- sur les "trucs et astuces" que l'on pourrait partager entre expérimentés et nouveaux visiteurs de ce type de randonnée. Il faut garder à l'esprit que dans le désert de l'Adrar, décembre et janvier sont les seuls mois "frais" de l'année. Il[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Apr 2008 19:22:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">6316cb12da2526f2d2610a050918a617</guid>
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        <title><![CDATA[dernier jour]]></title>
        <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/article-19056504.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/88/85/30/le-groupe/photo-de-groupe.jpg" alt="" />
				<br />
	Ce matin, on sait bien que c'est le der des ders ! On prépare les affaires en conséquence. Le sac à dos d'hier devient le "bagage à main" de l'avion. Mais nous nous efforçons de ne pas penser à cet après-midi. Nous ne sommes pas pressés ce matin : le petit déjeuner traîne en longueur.[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 25 Apr 2008 22:38:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">317c8028cd7ca6e3066c5320be94de14</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[associations, recommandations, hébergements, liens divers]]></title>
        <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/article-19030356.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/88/85/30/retour/lev--de-soleil.jpg" alt="" />
				<br />
	www.allibert-trekking.com http://libertechamelles.free.fr/conseil.php Très bon site, plein d'enseignements sur ce qu'il faut faire et surtout ... sur ce qu'il ne faut pas faire ! Une grosse partie est cachée à droite, faites défiler votre écran pour la voir. http://www.idoumou.info Idoumou[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 24 Apr 2008 22:45:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8a207deac2291a9ef84414a9c9edee1d</guid>
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        <title><![CDATA[Le GRANINI à la fraise]]></title>
        <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/article-19029290.html</link>        <description><![CDATA[	Vous savez ce qu'est un GRANINI ? Pour ceux qui ne le savent pas, c'est une barre biscuitée arômatisée. A la fraise. Facile. Tout le monde suit ?! Je vous l'ai déjà dit, les chameaux mâles -dromadaires pour les puristes, qui m'expliqueront sûrement pourquoi on ne dit pas Dromadairiers mais[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 24 Apr 2008 22:09:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">fae81e5d4e2174771f3708b2d496cf11</guid>
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        <title><![CDATA[7ème jour]]></title>
        <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/article-18861729.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/88/85/30/jours-7-8/tergit-vu-du-ciel.jpg" alt="" />
				<br />
	Dimanche 16 mars, lever 6h00 : Yslem n'a pas de réveil mais il est ponctuel ! Départ, vous l'avez deviné : 7h30 ! Ce matin, nous navigons entre reg, erg et dunes. La végétation croît à mesure que nous progressons. Au bout d'une longue plaine sèche, nous arrivons au pied d'une falaise dans[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 18 Apr 2008 22:36:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">be41c542fc876605e03c26e26a04d46a</guid>
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        <title><![CDATA[6ème jour]]></title>
        <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/article-18603320.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/88/85/30/jour6/Mohamed-et-Ali.jpg" alt="" />
				<br />
	Comme d'hab : lever 6h00 TAGADA TSOING TSOING On commence à s'y faire et le lever nous semble moins difficile d'un jour à l'autre. Départ 7h30. Nous marchons d'un pas allègre durant une paire d'heures pour arriver à l'oasis de Varess. Avant d'y arriver, notre route croise celle de troupeaux se[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 09 Apr 2008 22:11:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">68cc0bd9e7bcf4cd70e623586e002f79</guid>
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        <title><![CDATA[5ème jour]]></title>
        <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/article-18541509.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/88/85/30/jours-5-6/jaune-et-noir.jpg" alt="" />
				<br />
	Vendredi 14 mars 2008, 6 heures, Yslem fait battre la casserole pour nous réveiller : "Yalah, yalah !". Nous partons à 7h22 précisément, Joël-42* est le rapporteur des températures, des horaires et des distances parcourues (il a un gps, faut dire aussi !). Nous descendons les paliers successifs[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 07 Apr 2008 21:15:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">60737523544649b7506d2060df03096c</guid>
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        <title><![CDATA[4ème jour]]></title>
        <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/article-18479967.html</link>        <description><![CDATA[	Comme d'habitude : lever 6h15 ! (jamais de ma vie, je n'aurai imaginé me lever si tôt !), il fait 10 °. La matinée s'écoule lentement, entre sable, cailloux et montagnes noires au loin. Dans le reg, Yslem débusque un lézard fouette-queue et se lance à sa poursuite à toute allure. On a du mal à[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 05 Apr 2008 21:15:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">9abad103f0333259a90d60cf205e855c</guid>
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        <title><![CDATA[3ème jour]]></title>
        <link>http://mauritanie-oasis-adrar.over-blog.com/article-18398453.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/88/85/30/jours-3-4/40m-la-dune--.jpg" alt="" />
				<br />
	A 6h00 ce matin, les jambes sont lourdes : chaque pied pèse 200 tonnes (à quelques kilos près, on va pas chipoter non plus). On se traîne un peu vers le petit déjeuner avec son thé bouillant et son pain craquant. Ca requinque vraiment et le départ se fait à 7 heures et demi sous un soleil un[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 02 Apr 2008 22:02:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">1b848c137b0ed52e5f41bf7b7cbc56f0</guid>
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